Músculos abdominales

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Transversus abdominis

Transversus abdominis Se extiende hacia los lados y por detrás. Cuando se contrae reduce el diámetro del abdomen y lo recoge hace adento. También es un lordosante lumbar.

Oblicuo interno

Cuando actúa de un solo lado, hace inclinación lateral y rotación hacia ese mismo lado. Es más pequeño que el oblicuo externo. Es espirador de la respiración.

Oblicuo Externo

Cuando actúa de un solo lado hace inclinación lateral hacia ese mismo lado y rotación hacia el lado contrario. Es flexor del tronco, y músculo inspirador de la respiración.

Rectus abdominis

Acerca el esternón al pubis, y el pubis hacia el esternón. Es flexor del tronco.

!VEMOS MUY BIEN DELINEADA SU LÍNEA ALBA!

Referencias:

1- Blandine Calais-Germain. 2009. Anatomía para el Movimiento, tomo 1. La Liebre de Marzo. Barcelona

De imágenes:

-Transversus abdominis

http://www.howtogetflatabs.org/wp-content/uploads/2009/10/abdominal_muscles.jpg

- Rectus Abdominis

http://www.monografias.com/trabajos47/abdomen/Image3396.gif

- De bailarina de Bayadera
http://www.danzaballet.com/UserFiles/Image/2/bayadrevishnevaie8.jpg

- Mujer desnuda

http://www.marinasalvador.com/blog/wp-content/uploads/2009/10/suelo-pelvico-4.jpg

- De abdomen de lavadero

http://www.puntofape.com/wp-content/uploads/2009/07/abdominales-de-lavadero.jpg